Konumuz; öyküsü kız istemelerinden
Osmanlı döneminde geçen çeşitli rivayetlere kadar uzanan, dumanında keyif tüten
bir içecek olan kahve ve sağlığımız üzerine etkileri. Dostlar ile beraber
yudumlandığı zaman tadına doyum olmayan, sıcak iklimlerde yetişip sohbetimize
tat katan kahve, ismini Etiyopya’nın Kaffa yöresinden alıyor.
Sorunlarınızın Üstesinden Gelin!
Aşk acısı mı çekiyorsunuz? İş hayatınız istediğiniz gibi gitmiyor mu? Sınavlarda bir türlü başarılı olamıyor musunuz? Kilolarla başınız dertte mi?Belki de hiçbiri değil!Hatta sizin derdinizi kelimelerle anlatmak imkansız.
Beden Dili Nasıl Okunur?
Size ne kadar yakın
durduğuna dikkat edin: Biri
size ne kadar yakın durursa, o kadar yakın duygular besliyor demektir. Uzak
kalmayı tercih etmesiyse, sizinle ya da söz konusu durumla pek de ilgilenmediği
anlamına gelir. Siz ona yavaşça yaklaşıyorsunuz, o da usulca uzaklaşıyor.
Batılı Liderlerden Liderliğin 10 Farklı Tanımı
Peter
F. Drucker (Öğretim üyesi ve yönetim bilimci): Yöneticilik
işleri doğru yapmak demektir; liderlik ise doğru işleri yapmak…
Hızlı Okuma Aşamaları
Hızlı
okuma gelişigüzel geliştirilen bir meziyet değildir. Bunun da teknikleri ve
basamakları vardır. Kısaca bu aşamaları ele alarak sizlerle paylaşmak
istiyorum.
Üstatlar Güzel Konuşma Hakkında Ne Diyor?
· Güzel
konuşmanın sırrı, lüzumsuz sözleri terk etmektir. Hz. Ebubekir
· Söz ola kese savaşı söz
ola kestire başı/ Söz ola ağulu aşı bal ile yağ ede bir söz.
Yunus Emre
Gidenlerden misiniz Kalanlardan mı?
Gitmek, geride bir şeyler bırakmaktır. Giden hep uzaklaşır. Kalan
değişmez. Aslında hep aynı yerdedir. Ama gidenden kaynaklanan değişim onu da
etkilemektedir. Çünkü kalan, giden sayesinde eksilir. Giden, değişmekte olanı
hep o son hali ile hatırlamak zorundadır. Ve kalan bu değişiminde hiçbir
sorumluluğu olmayandır. Giden bir gün geri dönerse, illa ki hayal kırıklığına
uğrayacaktır.
Acı Yoksa Değişim de Yoktur
Değişim sancılı bir süreçtir ve her
değişim beraberinde mutlaka biraz acı, biraz sıkıntı getirir. İnsanlar bir
şeyleri istediklerinde sonuca değil sürece odaklanırlar. Yani, sonuca giden
yolda yaşayacakları zorlukları düşününce pes ederler. Süreç onları korkutur.
Halbuki her doğum sancılı olmuyor mu? Ve bu kadar acılı bir süreçten sonra
sahip olunan evladın verdiği duygular bütün acıları bir kenara itmiyor mu?
Osmanlı Padişahlarından Muhteşem Hitabet Örnekleri
II. Abdülhamit
II.
Abdülhamit, 21 Eylül 1842 tarihinde İstanbul’da dünyaya geldi. 10 Şubat 1918’de
vefat etti. Sultan Abdülmecid’in oğludur. Annesi, Tirimüjgan Sultan’dır. İyi
bir eğitim gördü. Kültür derslerinin yanında musiki dersleri aldı ve piyano
çalmayı öğrendi. 31 Ağustos 1876 tarihinde tahta çıktı, 27 Nisan 1909 Salı
gününe kadar 32 sene, 7 ay, 27 gün saltanat sürdü. Yıkılmak üzere olan Osmanlı
İmparatorluğu’nu 33 yıl ayakta tutmayı başarmış büyük bir padişahtır.
Gülümsemeniz İçin 23 Neden
1.
Simalarımız iç dünyamızın aynasıdır.
2.
Somurtan insanların, daima tebessüm eden insanlara
nispeten yüzleri daha erken ve daha fazla kırışır.
3.
Somurtmanın yorgunluk ifadesi olduğu kuyruklu
yalandır.
Değişimden Ne Anlamalıyız?
Biz kişisel gelişimciler,”değişim” kavramını
dilimizden düşürmeyiz. Bunu bir türlü başaramayan bazı dostlar da, biz değişim
dedikçe daha bir sinir oluyorlar sanırım. Hatta lafla peynir gemisi yürümez,
diyenleri duyar gibiyim.
Değişimi deneyimletmiş ve deneyimlemiş biz
profesyoneller için “değişim” kavramı ağızdan bir çırpıda çıksa da, bir türlü
istediği hayata doğru değişmeyi başaramayacağına inanmış bir birey için, 3
heceden oluşan DE-Ğİ-ŞİM sözcüğü oldukça can sıkıcı olsa gerek.
Sorunlarınızın Üstesinden Gelin!
Aşk acısı mı çekiyorsunuz? İş hayatınız istediğiniz gibi gitmiyor mu? Sınavlarda bir türlü başarılı olamıyor musunuz? Kilolarla başınız dertte mi?Belki de hiçbiri değil!Hatta sizin derdinizi kelimelerle anlatmak imkansız.
Başlangıçların İnsanı Olmak
Başarıların zirvelerine çıkmak ve yeni başarılara yol almak,
mantıklı planlanan, uygulanan stratejilerle mümkündür. Bunun için ise;
inisiyatif almak, erteleme hastalığından kurtulmak, gerektiğinde yeni
başlangıçlara hazır olmak, kendimizi ve çevremizi teşvik etmek, cesaret
aşılamak gerekir.
Zamanın Bilgeliğine Uzanan Özgürlük
Özgürlük insana zaman içinde hareket etme esnekliği sunar.
Hızlı akan zamanın içinde uyumla ilerleyen insan, özgürlüğe uzanır,
özgürlüğünün tadını çıkarır. Çünkü kontrol ve denetim zincirlerini kırarak
özgürlüğüne, zamanın bilgeliğine doğru yol almaktadır.
Ürünlerinizi En İyi Şekilde Tanıtın
Şemsi Belli’nin “Karacaoğlan’a
Sesleniş” isimli bir şiiri vardı. Aslında baştan sona kadını anlatıyordu ama
sıkça tekrarladığı bir mısra vardı, onu hatırladım birden: “Devir atom devri,
hula hop devri, meşin top devri”
Metoprogram Gereklilik Ve Olanaklılık
Bazen insanlar çalışmak zorunda olduklarını söyler. Yani
yapmak zorunda oldukları için yaparlar. Bu tip insanlar gereklilik
metaprogramına sahiptirler. Yani evi, arabayı gerekli olduğu için alırlar.
Bazıları ise yapmak zorunda oldukları şeye göre değil,
yapmak istedikleri şeylere göre hareket ederler. İmkanları, olanakları ve
seçenekleri değerlendirme amacındadırlar. Bu tür insanlar da olanaklılık
metaprogramına sahiptir.
Hayatını Değiştiren Dergiler Bayilerde Yerini Aldı
Yaşamın anlam ve değerinin farkındalığına erişmek, işinizde başarılı olmak, mutlu bir aile hayatı yaşamak, öğrenciyseniz başarınıza tavan yaptırmak, beyninizin gizli potansiyelini keşfederek, iş, eğitim, aile ve sosyal hayatınıza anlam kazandırmak, İngilizce öğrenmek gibi düşünceleriniz varsa eğer, tam doğru adrestesiniz.
Başarının Psikolojik Ön Koşulları
Başarılı olmak bedensel, zihinsel ve psikolojik
performansların toplamı sonucu ortaya çıkar.
Başarılı olmak için gereken ön
koşulları bilen ve uygulayabilen insanlar başarıya ulaşacaklardır.
Pozitif Açılımlar
İnsanlardan söz ederken mutlaka onların
olumlu yönlerinden de söz edin. Bu sizin de, söz konusu olan kişinin de,
dinleyenlerin de zihinlerinde pozitif açılımlar gerçekleştirir. Ama sürekli olumsuzluklardan
söz ediyorsanız, işte o zamanda zihnimizdeki tüm hücreler tortu kaplamaya ve
yollar tıkanmaya başlar, tıpkı pis suyun aktığı bir kanal gibi.
Sorunlarınızın Üstesinden Gelin!
Aşk acısı mı çekiyorsunuz? İş hayatınız istediğiniz gibi gitmiyor mu? Sınavlarda bir türlü başarılı olamıyor musunuz? Kilolarla başınız dertte mi?Belki de hiçbiri değil!Hatta sizin derdinizi kelimelerle anlatmak imkansız.
NLP'de Alt Temsil Sistemleri (Metaprogramlar)
Metaprogram insanların davranışlarının altında yatan düşünce
modelleridir. Bazılarına anormal gelen ama size göre normal olan bir şey ya da tam
aksi bir durumla karşılaşmışsınızdır mutlaka. İşte bu tür durumlar
metaprogramların farklılığından kaynaklanmaktadır.
Engeller İçimizde
İki
bilge, küçük bir gölün kenarında oturmuş derin derin sohbet ediyorlardı. O
sırada bir köpeğin tuhaf hareketleri dikkatlerini çekti. Çok susamış olduğu
belli olan köpek, gölün kenarına kadar geliyor, tam su içecekken kaçıp
gidiyordu. Köpeği dikkatle takip etmeye başladılar. Sonunda onun suyun
yüzeyinde gördüğü kendi aksinden korkup kaçtığını ve bu yüzden susuzluğunu bir
türlü dindiremediğini anladılar.
Marka Olmak Kolay Değil
Son yıllarda, özellikle
konfeksiyon sektörü ile ilgili söylemde bulunanlar, ağız birliği etmişçesine
markalaşma olayını vurguluyorlar. Buna paralel olarak, birçok Türk firması gibi
biz de kendi çapımızda o uğurda çaba gösteriyoruz.
Düşlerini Gerçekleştirebilecek Güç Elinde
Eğer;
“Korku, bilincin olumsuz yönde akışından başka bir şey
değildir. Tüm korkularım, yıllar içinde sessizce zihnime doldurduğum hayali
küçük canavarlardan başka bir şey değil. Bir bebeği ele al. Sınırları yoktur.
Zihni verimli bir potansiyel ve olasılıklar bahçesidir.
Spesifik Olayları Silmek
1.
Gözleriniz
kapalı iken sizi rahatsız eden bir olayı belirleyin.
|
2.
Semptomu
bulun, somutlayın ve yoğunluğunu belirleyin. (1-10 arası not verin).
|
Sorunlarınızın Üstesinden Gelin!
Aşk acısı mı çekiyorsunuz? İş hayatınız istediğiniz gibi gitmiyor mu? Sınavlarda bir türlü başarılı olamıyor musunuz? Kilolarla başınız dertte mi?Belki de hiçbiri değil!Hatta sizin derdinizi kelimelerle anlatmak imkansız.
Sorular Hayatınızı Kurtarabilir
Hiçbir zafere çiçekli
yollardan gidilmez.
Yenile Yenile Yenmeyi Öğrenmek
Eğer;
“Dünyanın nimetlerini gör,
yoksunluklarını değil. Mutsuzluğa, her işte bir hayır vardır diyerek katlanan,
mutluluğa da aynı şekilde uyum sağlar. Mutsuzluğundan şikayet ediyorsun,
başkalarının mutsuzluklarını bir bilsen, haline şükredersin. Hiç kimse, bugüne
kadar gerçek mutluluğu tatmamıştır. Mutluluk, mutsuzluğun olmaması demektir.” diyorsan,
Pazarlığın da Usulü Var
Nihavent’i iki
kere seviyorum. Birincisi, müzikte bir makam olarak, ikincisi arkadaşım olarak.
İTÜ giriş sınavları sonrası kazananların kimler olduğu konusundaki merakımı
gidermeye çalışırken, o güne kadar duymadığım bir isimle karşılaşmıştım.
Nihavent de isim mi olurmuş dediğimi hatırlıyorum.
İnançların Sağlık Üzerindeki Etkisi
“İlaçlar, her zaman şart değildir; ama inanç her zaman
şarttır.” der Norman Cousins.
İnançlarda yaratıcı ve yıkıcı bir güç olduğunu özellikle
belirtmek isterim. İnançlar sadece duygularımızı, öğrenme kapasitemizi ya da
performansımızı değil vücudumuzu da değiştirebilir, hastalıktan kurtulmamıza da
yardımcı olabilir. Bilim adamlarının yaptığı araştırmalar bu fikrin doğruluğunu
kanıtlamaktadır.
Kaydol:
Kayıtlar (Atom)