Hipnoz, bir veya daha fazla kişiyi, sözle, bakışla, telkin yoluyla geçici bir süre etkisi altına alma durumudur. Yapay bir uyku durumu olarak da kabul edilebilir. Aslında ortaya çıkan uyku durumu, kişinin dikkatini bir alan üzerinde yoğunlaştırarak bilinçaltının uyanık bir duruma getirmesini sağlar. Bu trans durumunda kişi başkasının etkisi altında düşüncelerine yön verir.