Hangimiz bir gün yataktan kalkıp da daha akıllı olduğumuzu
görmek istemeyiz? Bu dilek her ne kadar olamaz gibi görünse de bir bilim
adamının yöntemi, 1 hafta gibi kısa bir zamanda, zekayı yüzde 40 oranında
artırmanın mümkün olduğunu ortaya koydu.
Beynimizin de herhangi bir kasımız gibi olduğunu ve
egzersizlerle güçlenebileceğini öne süren İskoçya’daki Edinburgh Üniversitesi’nin
Biyomedikal bölümünden Prof. Mark Lythgoes'in BBC’de 1 hafta süren programına
katılan 100 kişinin IQ'larında yüzde 40 artış oldu. Bu artış, programa
katılmadan önce ve sonra yapılan IQ ölçüm testleri ile karşılaştırılarak
ispatlandı.
İşte Size Bir
Haftalık Program:
Cumartesi:
Dişinizi her zaman kullandığınız elinizle değil, diğeriyle fırçalayın. Ve
gözünüzü kapatarak duş alın.
Pazar: Sabah
saatlerinde bulmaca çözün. Ve kısa yürüyüşe çıkın.
Pazartesi: Akşam
yemeğinde yağlı balık yiyin. İşe yürüyerek, bisikletle ya da daha önce kullanmadınız
başka bir araçla gidin.
Salı: Sözlükten
bilmediğiniz kelimeler öğrenin. Ve bunları konuşmalarınızda kullanın.
Çarşamba: Daha
önce tanımadığınız insanlarla dostluk kurmaya çalışın. Uzakdoğu sporları
kurslarına gidin.
Perşembe: İşe
daha önce kullanmadığınız bir yoldan gidin. Televizyondaki ciddi bilgi
programlarını izleyin.
Cuma: İçki ve
sigara gibi bağımlılıklarınızdan vazgeçin. Alışverişe çıkarken listeyi
ezberlemeye çalışın.
Kaynak: www.gencgelisim.com
